面对驾考，比面对其它考试更紧张，为何？驾考不容犯了错误，一点点失误就可能满盘皆属。

假如你考试前紧张到睡不着，这三个办法可以一试。

办法1、心里暗示

驾考虽然看着难，但机会不少，挂科一次也没什么大不了的。何况考试前练车各方面技术都已经非常到位了，正常发挥一下，还是比较容易通过的。

办法2、转移注意力

能做的筹备，基本都已经做好了，考试前再如何想考试的结果，也没多少意义。这个时候，不如想一些其它的事情，防止一直考虑驾考，如此紧张的情绪也就被转移了。

办法3、专注眼前操作

考场候考的时候，在头脑中模拟试题的路线和操作；考试当中的时候，专注于眼下的每个细节和操作；无论什么时间，不要考虑挂科的事情，如此无声无息，就顺利完成人高考试了。